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天津高中教師資格:《原地雙手胸前傳接球和正面雙手墊球》教案

來源:
天津教師資格網
作者:
吳老師
發布時間:
2021-07-16 15:50:33
天津高中教師資格

  【導讀】很多考生想要知道高中體育教師教案應該要怎樣寫,為了幫助考生,天津教師資格證面試為大家整理了以下資料,大家一起看看吧。

  天津高中教師資格

  一、教學目標

  1.學生能夠理解正面雙手墊球動作原理及鍛煉價值,85%學會正面雙手墊球動作。

  2.通過分組練習,學練結合,發展力量、協調、靈敏等素質。

  3.在練習過程中形成勇敢、頑強、堅韌的意志品質,感悟獲得成功的樂趣。

  二、教學重難點

  【重點】擊球部位、擊球點。

  【難點】控制移動中墊球的穩定性。

  三、教學過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

  組織教學:四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  2.導入

  實事導入:同學們,2016年里約奧運會中國女排奪得世界冠軍,舉世矚目。相信大家心里也有所感觸,女排的精神一直在感染著我們每一個人。但精神的傳遞需要許多后備力量,希望大家能夠努力學習排球技術,有一天也能為祖國爭光。今天,我們來學習排球運動中一個比較基礎的技術——墊球。

  (二)準備部分

  1.游戲—傳球接力

  方法:學生成四路縱隊,每個排頭分別持球,雙臂加緊置球于前臂處,聽到開始口令后迅速向前移動,在終點線處繞桿返回起點,將球傳遞給下一名隊友,以此類推。直到最后一個人完成傳遞返回起點。

  規則:傳球過程中球掉落,撿起球后在掉球處重新出發;不允許以拋球的方式在游戲中獲利。

  2.徒手操

  伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  3.復習“原地雙手胸前傳接球”

  (1)示范

  正面示范和側面示范

  (2)講解動作要領

  持球:雙手手指自然分開,拇指相對成“八”字形,指根以上部位持球的側后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前部位過食指,中指用力撥球將球傳出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飛行時向后旋轉。

  接球:兩臂迎球伸出,雙手手指自然張開,兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。當手指觸球時,雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量。

  組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,傳球有力。

  (三)基本部分

  1.示范

  正面示范和側面示范。提問:剛剛老師做示范動作的時候,手型是怎樣的?擊球力量來自于哪里?

  學生回答:疊指式,力量來自于上下肢協調發力。

  組織教學:分列式。

  2.講解技術動作

  (1)準備姿勢:屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前;

  (2)迎球:快速移至球落點處,半蹲前臂插入球下,兩臂靠攏成平面,蹬地、伸膝、跟腰;

  (3)擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;

  (4)墊球手型:疊指式、抱拳式、互靠式;

  (5)墊擊部位:手腕以上約10cm。

  3.練習

  (1)原地自拋自墊練習

  教學組織:兩列橫隊,固定區域。

  (2)近距離一拋一墊練習

  教學組織:學生兩人一組,相距三米,一人拋球,一人墊球。2分鐘輪換,

  (3)變換方向墊球練習

  4.檢驗—接發球比賽

  教學組織:分為兩小組,分別在兩個場區練習,由小組代表發球,小組成員一路縱隊接發球,并將球墊送到本方場區2號位區域。墊到指定區域計一分,失敗零分。

  (四)結束部分

  1.放松活動—配樂放松操

  組織教學:四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  4.展示籃球展示籃球“行進間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術。

  四、場地器材

  排球場地、排球若干個、錄音機1臺。

  五、預計負荷

  練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

  六、課后反思

  以上就是關于天津高中教師資格:《原地雙手胸前傳接球和正面雙手墊球》教案的全部內容,考生如果想獲得更多關于天津教師資格證相關資訊,如天津中學教師面試、常見問題、考試時間、報考條件、面試技巧以及相關知識,敬請關注我們天津教師資格網。

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