歡迎您訪問天津教師資格網! 本站為【教師伴】旗下天津教師資格考試民間交流網站,最新教師考試動態請各位考生以天津市教育考試院www.zhaokao.net或當地教育局所示為準。
教師資格考試動態提醒
獲取驗證碼

特別提醒:

1.提醒為短信模式,請填寫本人正確的手機號碼

2.確認預約后,會有專門的客服確認您預約的項 目,請保持通訊暢通

3.如有任何問題,請致電客服熱線:
13388090201 或點擊網站首頁的在線咨詢

教師資格面試教案—初中體育《雙手正面墊球》

來源:
天津教師資格網
作者:
老師
發布時間:
2021-03-15 16:34:28
   初中體育教師資格面試—《雙手正面墊球》教案

  雙手正面墊球

  課型:新授課

  課時:1課時

  教學目標:

  1、 知識與技能目標

  通過學習雙手正面墊球,了解排球的起源發展,初步掌握正面雙手墊球動作要領。

  2、 過程與方法目標

  通過練習,可以發展學生的力量,靈敏,協調等身體素質。

  3、 情感態度與價值觀目標

  在排球教學過程中,培養學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質及

  團結協作的能力。

  教學重點

  墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協調動作的連貫性,協調性。

  教學難點

  墊球時全身的動作協調和對墊球部位的控制。

  教學工具(或教學準備):排球30個

  教學過程

  (一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環節包括:整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。

  教案

  (二)準備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操,帶學生做排球基本步法。

  徒手操:(1)頭部運動

  (2)擴胸運動

  (3)振臂運動

  (4)體轉運動

  (5)俯背運動

  (6)弓步壓腿

  (7)側壓腿

  步法練習:排球準備姿勢和基本移動步法的練習——學生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習。

  (三)基本部分:

  (1)教師講解示范采用正面和側面:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。

  隊形組織:成四列隊形

  (2)學生練習:

  1、徒手無球模仿練習:學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。教師帶領學生做徒手分解練習。

  隊形組織:體操隊形

  2、擊固定球練習:學生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習。

  隊形組織:同上

  3、自墊練習:學生一人一球做自墊練習,墊球時把球墊到自己頭頂上方。

  隊形組織:成散點散開

  4、兩人拋墊練習:兩個學生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。教師巡視指導。

  隊形組織:體操隊形

  5、兩人對墊練習:兩名同學一組做對面墊球練習,距離3米左右。教師巡視指導,糾正學生錯誤動作。

  (3)比賽游戲:

  對墊游戲:學生站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續對墊,每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續墊球時間長,時間長的隊伍獲勝。

  (四)結束部分:

  1.整理放松:配合音樂,進行形體拉伸放松練習。形式的變換,學生更感興趣。同時培養學生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。

  2.課堂小結:總結本節課所學內容,強調重難點,表揚為主,批評為輔,鼓勵學生。

  教案

  3.整理器材:培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

  本課預計:

  最后學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分,出現在40分鐘。運動密度為45%,運動負荷為中等。

无码免费动漫老黄网站